রিপোর্টার নাম: 
বিচ্ছেদের পর প্রাক্তন সঙ্গীর প্রতি আবেগ ধরে রাখা বা সেই স্মৃতি থেকে বের হতে না পারা মানুষের এক স্বাভাবিক মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়া। তবে এই আবেগ কাটিয়ে ওঠার গতি সবার ক্ষেত্রে সমান নয়। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, প্রাক্তনের প্রতি মনের ভেতরের আবেগীয় টানকে অন্তত ৫০ শতাংশ কমিয়ে আনতে একজন ব্যক্তির গড়ে প্রায় চার বছর সময় লেগে যায়। দীর্ঘমেয়াদি এই প্রক্রিয়াটি পুরোপুরি সম্পন্ন হতে সময় লাগে প্রায় আট বছর।
২০২৫ সালে ‘সোশ্যাল সাইকোলজিক্যাল অ্যান্ড পার্সোনালিটি সায়েন্স’ সাময়িকীতে এই গবেষণাটি প্রকাশিত হয়। যুক্তরাষ্ট্রের ইউনিভার্সিটি অব ইলিনয় আরবানা-শ্যাম্পেইনের মনোবিজ্ঞান বিভাগের গবেষক জিয়া ওয়াই. চং ও আর. ক্রিস ফ্রেলি যৌথভাবে এটি পরিচালনা করেন। গবেষণায় অংশ নিয়েছিলেন ৩২৮ জন প্রাপ্তবয়স্ক, যাদের প্রত্যেকেরই অন্তত দুই বছর স্থায়ী একটি প্রেমের সম্পর্ক ভেঙে গিয়েছিল। অংশগ্রহণকারীদের গড় বয়স ছিল ৩০-এর কোঠায় এবং তাদের মধ্যে ৫৭ শতাংশ ছিলেন নারী। তাদের আগের সম্পর্কগুলো গড়ে প্রায় ৪ দশমিক ৬ বছর স্থায়ী ছিল এবং গবেষণার সময় পর্যন্ত বিচ্ছেদের পর গড়ে প্রায় পাঁচ বছর অতিক্রান্ত হয়েছিল। গবেষণাটি ২০২৫ সালে ‘Social Psychological and Personality Science’ সাময়িকীতে প্রকাশিত হয়। সিদ্ধ করে রাখা ডিম কতক্ষণ পর্যন্ত খাওয়া উচিত।
গবেষকরা অংশগ্রহণকারীদের বিভিন্ন প্রশ্নের মাধ্যমে প্রাক্তন সঙ্গীর প্রতি আবেগগত টান পরিমাপ করেন। প্রাক্তনের সঙ্গে সময় কাটানোর ইচ্ছা, তার কাছ থেকে পাওয়া নিরাপত্তা এবং অন্যান্য অনুভূতির তীব্রতা বিশ্লেষণ করে দেখা হয়। একই প্রশ্ন একজন অপরিচিত ব্যক্তিকে ঘিরেও করা হয়, যাতে প্রাক্তন সঙ্গীর প্রতি আবেগগত বন্ধন কতটা বেশি তা নির্ণয় করা যায়।
পরিসংখ্যানগত বিশ্লেষণে দেখা গেছে, সময়ের সঙ্গে প্রাক্তন সঙ্গীর প্রতি আবেগগত টান ধীরে ধীরে কমতে থাকে। গবেষণা অনুযায়ী, প্রাক্তনের প্রতি আবেগীয় বন্ধন অর্ধেক কমে আসতে গড়ে প্রায় ৪ দশমিক ১৮ বছর সময় প্রয়োজন হয়। এই হার ধরে দীর্ঘমেয়াদি প্রবণতা বিশ্লেষণ করলে, পুরোপুরি আবেগমুক্ত হতে প্রায় ৮ বছর সময় লাগতে পারে। তবে ব্যক্তিগত পার্থক্যের কারণে সবার ক্ষেত্রে এই সময়সীমা এক নয়। বয়ঃসন্ধিকালে সন্তানকে ভালো ও বিপজ্জনক বন্ধুর পার্থক্য শেখাবেন যেভাবে। আজ প্রিয়তমা স্ত্রীর প্রশংসা করার দিন। আজ বিশ্ব অলস দিবস, দিনভর বিশ্রামের দিন।
গবেষণার প্রাপ্ত অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্যগুলো নিচে দেওয়া হলো
- সম্পর্ক বজায় রাখা: প্রাক্তন সঙ্গীর সঙ্গে যোগাযোগ থাকলে আবেগ দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- মানসিক অবস্থা: উদ্বেগপ্রবণ মানুষের ক্ষেত্রে প্রাক্তনের প্রতি টান দীর্ঘ সময় রয়ে যাওয়ার প্রবণতা রয়েছে।
- সন্তান ও আবেগ: সন্তান থাকলে বিচ্ছেদের পর শুরুতে আবেগগত টান বেশি থাকলেও, সময়ের সঙ্গে তা সন্তানহীন দম্পতিদের তুলনায় দ্রুত কমে।
- অন্যান্য প্রভাব: নতুন সম্পর্কে জড়িয়ে পড়া বা নারী-পুরুষ ভেদে এই আবেগমুক্ত হওয়ার গতিতে তেমন কোনো উল্লেখযোগ্য পার্থক্য দেখা যায়নি।
গবেষকদের মতে, বিচ্ছেদের পর আবেগ কাটিয়ে ওঠার কোনো নির্দিষ্ট সময়সীমা নেই। কারও ক্ষেত্রে খুব দ্রুত এই টান শেষ হতে পারে, আবার কারও ক্ষেত্রে দীর্ঘ বছর পার হওয়ার পরেও কিছুটা আবেগ রয়ে যায়। গবেষকদের মডেলে দীর্ঘমেয়াদে এই বন্ধন প্রায় শূন্যের দিকে চলে যায়।
সম্পর্কিত অন্যান্য আলোচিত বিষয়
- পারিবারিক ও সামাজিক ঘটনা: তরুণীদের বয়সের তুলনায় বড় পুরুষের প্রতি আকর্ষণের বিষয়টিও নানা আলোচনায় উঠে আসে।
- আইন ও অপরাধের ঘটনা: বিমানবন্দরে হট্টগোল ও কর্মকর্তাদের লাঞ্ছনার অভিযোগে জামায়াত নেতার বিরুদ্ধে দায়ের করা মামলা।
- বিনোদন জগত: ৯ গোল হজমের পর সাদ ও সোহেলের নাইটক্লাবের ভিডিওর ভাইরাল হওয়া।
- অর্থনীতি ও জীবনধারা: কানাডায় সালমান মুক্তাদিরের শ্বশুরের বিপুল সম্পদের পাহাড়ের বিষয়টি।
- ভুল পথ: পাসপোর্টে বাবা পাল্টে বিদেশ যাওয়ার চেষ্টার মতো ঘটনাগুলোও জনমনে আলোচনার জন্ম দিয়েছে।
গুরুত্বপূর্ণ তথ্য
- তরুণীরা কেন বয়সে বড় পুরুষের প্রেমে পড়ে।
