Hi

০৯:০২ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ২৬ অক্টোবর ২০২৬, ১১ কার্তিক ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

ঘর বদলালে কেন ভুলে যান কাজের কথা? জানালেন মনোবিজ্ঞানীরা

  • রিপোর্টার নাম:
  • আপডেট : ০৭:০৫:৫৩ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ২৬ অক্টোবর ২০২৬
  • ১২ জন দেখেছে

জরুরি তথ্যাবলি

  • সৌদিতে ২ বাংলাদেশির মৃত্যুদণ্ড: সাজা নিয়ে ভুল বুঝেছিলেন জেদ্দা মিশনের কর্মকর্তারা
  • রোগ প্রতিরোধে জাপানের প্রযুক্তি ও বিনিয়োগ: এআই গবেষণা, নতুন শিল্প ও কর্মসংস্থানের সম্ভাবনা
  • ফ্লাইট স্থগিত: দাম্মাম ও রিয়াদগামী বিমান ৪ নভেম্বর পর্যন্ত বন্ধ থাকবে

ঘরের এক কোণে বসে হঠাৎ মনে হলো পাশের ঘর থেকে কিছু আনতে হবে, আপনি উঠে গেলেন। কিন্তু সেই ঘরে ঢোকার পরপরই ভুলে গেলেন কী আনতে এসেছিলেন! আবার আগের জায়গায় ফিরে আসতেই সব মনে পড়ে গেল। এমন অদ্ভুত অভিজ্ঞতার শিকার আমরা প্রায়ই হই। মনোবিজ্ঞানের ভাষায় এই ঘটনাকে বলা হয় ‘ডোরওয়ে ইফেক্ট’ বা দরজার প্রভাব। আমাদের স্মৃতিশক্তি যেভাবে কাজ করে, এটি তার সঙ্গে সরাসরি জড়িত। আশ্চর্যের বিষয়, তখনই মনে পড়ে গেল সব কথা। আমাদের স্মৃতির কাজ করার পদ্ধতির সঙ্গে এ ঘটনার সম্পর্ক রয়েছে। পরে সেসব জিনিসের কথা মনে করার চেষ্টা করেন। সেটি পড়তে পড়তে রান্নাঘরে পৌঁছে গেলেন।

যুক্তরাষ্ট্রের নটর ডেম বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানীরা ২০০৬ সাল থেকে এই বিষয়টি নিয়ে গবেষণা চালিয়ে আসছেন। এক গবেষণায় ভার্চুয়াল রিয়েলিটি প্রযুক্তি ব্যবহার করে অংশগ্রহণকারীদের বিভিন্ন কৃত্রিম ঘরে ঘোরাফেরা করতে দেওয়া হয়। গবেষণায় দেখা যায়, দরজা দিয়ে এক ঘর থেকে অন্য ঘরে যাওয়ার ফলে মানুষের আগের ঘরের বিষয়বস্তু মনে রাখার ক্ষমতা কিছুটা কমে যায়। এই প্রযুক্তির সাহায্যে স্বেচ্ছাসেবীদের কৃত্রিম পরিবেশে বিভিন্ন ঘরে ঘুরতে দেওয়া হয়। তারপর আর মনে করতে পারলেন না, কেন সেখানে এসেছেন।

আমাদের মস্তিষ্ক সারাদিনের ঘটনাপ্রবাহকে ছোট ছোট খণ্ড বা অধ্যায়ে ভাগ করে রাখে। যেমন ঘুম থেকে ওঠা, নাশতা করা বা অফিসে যাওয়ার প্রস্তুতি—প্রতিটি আলাদা ঘটনার সঙ্গে যুক্ত তথ্য মস্তিষ্ক আলাদাভাবে সাজায়। যখন আপনি এক ঘর থেকে অন্য ঘরে যান, মস্তিষ্ক নতুন পরিবেশকে নতুন ঘটনার শুরু বলে ধরে নেয়। গবেষকরা এই পরিবেশগত পরিবর্তনকে বলেন ‘ইভেন্ট বাউন্ডারি’ বা ঘটনার সীমানা। ঘর বদলানোর সময় মস্তিষ্কের মনোযোগ নতুন পরিবেশের দিকে চলে যাওয়ায় আগের কাজটি সাময়িকভাবে বিস্মৃত হতে পারে। প্রতিটি ঘটনার সঙ্গে জড়িয়ে থাকে নানা তথ্য ও অভিজ্ঞতা। মস্তিষ্ক এসব তথ্য এমনভাবে সাজিয়ে রাখে, যেন একেকটি ঘটনা একেকটি অধ্যায়। ফলে বই আনার কথাটিও সাময়িকভাবে ভুলে যেতে পারেন। সহজ কথায়, একটি ঘটনা শেষ হয়ে অন্য ঘটনা শুরু হওয়ার মাঝের সীমা। তাই মস্তিষ্কও হয়তো নতুন ঘটনা শুরু হয়েছে বলে তেমনটা অনুভব করে না।

অবশ্য অস্ট্রেলিয়ার কুইন্সল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা কিছুটা ভিন্ন তথ্য পেয়েছেন।

তাদের পরীক্ষায় দেখা গেছে, একই রকম দেখতে দুটি ঘরের মধ্যে যাতায়াত করলে স্মৃতিতে খুব একটা প্রভাব পড়ে না, কারণ মস্তিষ্ক পরিবেশের বিশেষ কোনো পরিবর্তন খুঁজে পায় না।

তবে যদি দরজা পেরোনোর সময় ব্যক্তিকে অন্য কোনো কাজে ব্যস্ত রাখা হয়, তবে একই রকম ঘরেও বিষয়টি মনে করা কঠিন হয়ে পড়ে।

এতে বোঝা যায়, শুধুমাত্র দরজা পেরোনো নয়, মনোযোগের বিচ্যুতি এবং পরিবেশ পরিবর্তনের সম্মিলিত প্রভাবেই এমন ঘটে।

দৈনন্দিন জীবনে যখন আমরা এক কাজ করতে গিয়ে অন্য কাজে মনোযোগ হারিয়ে ফেলি, তখন এই ঘটনাটি বেশি ঘটে। যেমন রান্নাঘর থেকে পানি আনতে যাওয়ার সময় ফোনে কোনো মেসেজ পড়া বা অন্য কোনো চিন্তা মাথায় আসা—এসবই মনোযোগের ওপর প্রভাব ফেলে। ফলে অনেক সময় আমরা কেন এক ঘর থেকে অন্য ঘরে এসেছি, তা মুহূর্তেই মস্তিষ্ক থেকে হারিয়ে যায়। যদিও সবার ক্ষেত্রে এর প্রভাব সমান নয়, তবুও মনোবিজ্ঞানীদের মতে, এটি আমাদের মস্তিষ্কের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়ার অংশ।

এর পাশাপাশি অন্যান্য সাম্প্রতিক তথ্যের মধ্যে উল্লেখযোগ্য যে, বর্তমানে ১০ হাজার মানুষের জন্য স্বাস্থ্যকর্মী রয়েছেন মাত্র ১৫ জন। এছাড়া প্রধানমন্ত্রীর জাপান সফরকালে দেশটির সঙ্গে ২ বিলিয়ন ডলারের ঋণচুক্তি সইয়ের সম্ভাবনা তৈরি হয়েছে। অন্যদিকে, চাঁদ ক্রমেই ছোট হচ্ছে বলে বিজ্ঞানীদের নতুন গবেষণায় তথ্য উঠে এসেছে।

১ নভেম্বর থেকে পর্যটকদের জন্য উন্মুক্ত হচ্ছে সেন্টমার্টিন দ্বীপ

© All rights reserved © Dikdarshon.net
কারিগরি সহযোগিতায়ঃ দিকদর্শন

ঘর বদলালে কেন ভুলে যান কাজের কথা? জানালেন মনোবিজ্ঞানীরা

আপডেট : ০৭:০৫:৫৩ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ২৬ অক্টোবর ২০২৬

জরুরি তথ্যাবলি

  • সৌদিতে ২ বাংলাদেশির মৃত্যুদণ্ড: সাজা নিয়ে ভুল বুঝেছিলেন জেদ্দা মিশনের কর্মকর্তারা
  • রোগ প্রতিরোধে জাপানের প্রযুক্তি ও বিনিয়োগ: এআই গবেষণা, নতুন শিল্প ও কর্মসংস্থানের সম্ভাবনা
  • ফ্লাইট স্থগিত: দাম্মাম ও রিয়াদগামী বিমান ৪ নভেম্বর পর্যন্ত বন্ধ থাকবে

ঘরের এক কোণে বসে হঠাৎ মনে হলো পাশের ঘর থেকে কিছু আনতে হবে, আপনি উঠে গেলেন। কিন্তু সেই ঘরে ঢোকার পরপরই ভুলে গেলেন কী আনতে এসেছিলেন! আবার আগের জায়গায় ফিরে আসতেই সব মনে পড়ে গেল। এমন অদ্ভুত অভিজ্ঞতার শিকার আমরা প্রায়ই হই। মনোবিজ্ঞানের ভাষায় এই ঘটনাকে বলা হয় ‘ডোরওয়ে ইফেক্ট’ বা দরজার প্রভাব। আমাদের স্মৃতিশক্তি যেভাবে কাজ করে, এটি তার সঙ্গে সরাসরি জড়িত। আশ্চর্যের বিষয়, তখনই মনে পড়ে গেল সব কথা। আমাদের স্মৃতির কাজ করার পদ্ধতির সঙ্গে এ ঘটনার সম্পর্ক রয়েছে। পরে সেসব জিনিসের কথা মনে করার চেষ্টা করেন। সেটি পড়তে পড়তে রান্নাঘরে পৌঁছে গেলেন।

যুক্তরাষ্ট্রের নটর ডেম বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানীরা ২০০৬ সাল থেকে এই বিষয়টি নিয়ে গবেষণা চালিয়ে আসছেন। এক গবেষণায় ভার্চুয়াল রিয়েলিটি প্রযুক্তি ব্যবহার করে অংশগ্রহণকারীদের বিভিন্ন কৃত্রিম ঘরে ঘোরাফেরা করতে দেওয়া হয়। গবেষণায় দেখা যায়, দরজা দিয়ে এক ঘর থেকে অন্য ঘরে যাওয়ার ফলে মানুষের আগের ঘরের বিষয়বস্তু মনে রাখার ক্ষমতা কিছুটা কমে যায়। এই প্রযুক্তির সাহায্যে স্বেচ্ছাসেবীদের কৃত্রিম পরিবেশে বিভিন্ন ঘরে ঘুরতে দেওয়া হয়। তারপর আর মনে করতে পারলেন না, কেন সেখানে এসেছেন।

আমাদের মস্তিষ্ক সারাদিনের ঘটনাপ্রবাহকে ছোট ছোট খণ্ড বা অধ্যায়ে ভাগ করে রাখে। যেমন ঘুম থেকে ওঠা, নাশতা করা বা অফিসে যাওয়ার প্রস্তুতি—প্রতিটি আলাদা ঘটনার সঙ্গে যুক্ত তথ্য মস্তিষ্ক আলাদাভাবে সাজায়। যখন আপনি এক ঘর থেকে অন্য ঘরে যান, মস্তিষ্ক নতুন পরিবেশকে নতুন ঘটনার শুরু বলে ধরে নেয়। গবেষকরা এই পরিবেশগত পরিবর্তনকে বলেন ‘ইভেন্ট বাউন্ডারি’ বা ঘটনার সীমানা। ঘর বদলানোর সময় মস্তিষ্কের মনোযোগ নতুন পরিবেশের দিকে চলে যাওয়ায় আগের কাজটি সাময়িকভাবে বিস্মৃত হতে পারে। প্রতিটি ঘটনার সঙ্গে জড়িয়ে থাকে নানা তথ্য ও অভিজ্ঞতা। মস্তিষ্ক এসব তথ্য এমনভাবে সাজিয়ে রাখে, যেন একেকটি ঘটনা একেকটি অধ্যায়। ফলে বই আনার কথাটিও সাময়িকভাবে ভুলে যেতে পারেন। সহজ কথায়, একটি ঘটনা শেষ হয়ে অন্য ঘটনা শুরু হওয়ার মাঝের সীমা। তাই মস্তিষ্কও হয়তো নতুন ঘটনা শুরু হয়েছে বলে তেমনটা অনুভব করে না।

অবশ্য অস্ট্রেলিয়ার কুইন্সল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা কিছুটা ভিন্ন তথ্য পেয়েছেন।

তাদের পরীক্ষায় দেখা গেছে, একই রকম দেখতে দুটি ঘরের মধ্যে যাতায়াত করলে স্মৃতিতে খুব একটা প্রভাব পড়ে না, কারণ মস্তিষ্ক পরিবেশের বিশেষ কোনো পরিবর্তন খুঁজে পায় না।

তবে যদি দরজা পেরোনোর সময় ব্যক্তিকে অন্য কোনো কাজে ব্যস্ত রাখা হয়, তবে একই রকম ঘরেও বিষয়টি মনে করা কঠিন হয়ে পড়ে।

এতে বোঝা যায়, শুধুমাত্র দরজা পেরোনো নয়, মনোযোগের বিচ্যুতি এবং পরিবেশ পরিবর্তনের সম্মিলিত প্রভাবেই এমন ঘটে।

দৈনন্দিন জীবনে যখন আমরা এক কাজ করতে গিয়ে অন্য কাজে মনোযোগ হারিয়ে ফেলি, তখন এই ঘটনাটি বেশি ঘটে। যেমন রান্নাঘর থেকে পানি আনতে যাওয়ার সময় ফোনে কোনো মেসেজ পড়া বা অন্য কোনো চিন্তা মাথায় আসা—এসবই মনোযোগের ওপর প্রভাব ফেলে। ফলে অনেক সময় আমরা কেন এক ঘর থেকে অন্য ঘরে এসেছি, তা মুহূর্তেই মস্তিষ্ক থেকে হারিয়ে যায়। যদিও সবার ক্ষেত্রে এর প্রভাব সমান নয়, তবুও মনোবিজ্ঞানীদের মতে, এটি আমাদের মস্তিষ্কের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়ার অংশ।

এর পাশাপাশি অন্যান্য সাম্প্রতিক তথ্যের মধ্যে উল্লেখযোগ্য যে, বর্তমানে ১০ হাজার মানুষের জন্য স্বাস্থ্যকর্মী রয়েছেন মাত্র ১৫ জন। এছাড়া প্রধানমন্ত্রীর জাপান সফরকালে দেশটির সঙ্গে ২ বিলিয়ন ডলারের ঋণচুক্তি সইয়ের সম্ভাবনা তৈরি হয়েছে। অন্যদিকে, চাঁদ ক্রমেই ছোট হচ্ছে বলে বিজ্ঞানীদের নতুন গবেষণায় তথ্য উঠে এসেছে।